¡Una mente más ágil!

Queremos destacar un pequeño artículo publicado en la revista cuerpomente sobre la importancia de mantener la mente ágil y sobre cómo influyen aspectos como la alimentación o la realización de actividades novedosas en nuestra agilidad mental.

Leer artículo

En los próximos días trataremos en profundidad el tema de la alimentación y cómo podemos alimentar bien nuestro cerebro, ya que nos parece de vital importancia conocer que alimentos como las proteinas, los ácidos grasos omega 3 o los carbohidratos complejos afectan positivamente a nuestro cerebro. Al igual que es importante conocer que, por el contrario, alimentos como los carbohidratos simples, algunos aceites vegetales o el consumo de grasas saturadas pueden estar dañando nuestras capacidades cerebrales.

Mejor Saberlo (Vídeos 6, 7 y 8)

Continuando con los vídeos de la campaña de sensibilización sobre el Alzheimer «Mejor Saberlo», hoy os mostramos tres archivos de unos pocos segundos que actúan como pequeñas notas para reflexionar.

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Esperamos vuestros comentarios y aportaciones

CD Lada entre profesionales

Hhoy queremos aportar nuestro granito de arena a la sección Entre Profesionales de la web y compartir con todos vosotros una de las terapias que realizamos en el centro, la terapia de Elección del Menú semanal por parte de los usuarios, que esperamos os sirva de utilidad para la intervención.

No se trata de una terapia innovadora, ya que otros centros la llevan realizando mucho tiempo (podemos encontrarla en los ejemplos de Buenas Prácticas de la Guía de BBPP como terapia llevada a cabo por nuestros compañeros del Centro de Día de La Felguera sin ir más lejos), pero si que difiere un poco la manera de realizarla con personas con Demencia.

Para saber más sobre de qué trata esta terapia, cuales son sus objetivos, cómo se lleva a cabo, qué materiales son necesarios, etc. pincha aquí.

Además, os recordamos que en el apartado Entre Profesionales podéis encontrar aportaciones de otros compañeros y animaros a introducir las vuestras.

Un saludo desde el Centro de Día de Lada

Charla «Cómo estimular la memoria»

CUIDAR ES QUERER es un programa de talleres y charlas dirigido tanto a personas dependientes como a las que cuida, su objetivo principal es acercar técnicas profesionales para la asistencia en la vida cotidiana.

«Cómo podemos estimular la memoria» es el tema que trataran en estas charlas, que imparten las profesionales en psicología y en terapia ocupacional Conchita Polledo y Natalia Ibaseta, de la asociación ASCEGE (Asociación de Centros Geriátricos del Principado de Asturias).

Se trata de tres charlas-taller, una ya tuvo lugar el 8 de Febrero, pero las dos siguientes aún están por suceder:

  • Centro Municipal Integrado L´Arena- Gijón – 15 de Marzo a las 18.00 h.
  • Salón de actos de la Asociación de Vecinos de Vega – La Camocha – 12 de Abril a las 18.00 h

La entrada es GRATUITA y el ACCESO LIBRE HASTA COMPLETAR AFORO

ALTAVOZ: EMIGRACIÓN

LA EMIGRACIÓN AYER Y HOY

En  el grupo de Reminiscencias del 1 de Febrero de 2013, llevado a cabo por la auxiliar de enfermería Sonia Díaz, se habla de la inmigración en su época y se compara con la actualidad.

Los usuarios comentan los motivos por los que la gente se iba a trabajar fuera, siendo el único la obligación de buscar trabajo tras la guerra civil. El usuario más joven del grupo nos dice que “no tardará en volver a pasarnos otra vez” y así se abre el debate.

“Había que ir a buscar trabajo fuera”, comenta una usuaria, “eran tiempos muy malos, era la posguerra”. “En casi todas las familias había algún emigrante”, a lo que apostilla otra usuaria que “lo importante era ganar para comer y se trabajaba en lo que se podía”.

Uno de los usuarios comenta que tenía un tío que se fue a Suiza y “que nunca se arrepintió de irse y vivió muy bien”. Su tío comentaba que cuando se marchó fue muy duro.

Entre todos se habla de que existían dos grupos; el que se quedaba en el país al que iba hasta el retiro y volvía después, y quien iba para hacer dinero, invertir aquí en algún piso y quedarse aquí.

“Mi hermana se fue a Venezuela, pero hubo muchos que se iban a Alemania y a América y luego venían con dinero y se quedaban aquí”.

Todos coinciden en que en aquellos tiempos a los emigrantes se les daba los peores trabajos, pero los Españoles aceptaban todos y por eso, según describe una usuaria “nos querían en todos los sitios, porque teníamos fama de trabajadores y formales”.

“Los primeros en marchar fueron los que peor lo pasaron, primero por no conocer el idioma y encontrarse allí solos” “Tenían que quedarse en pensiones” “Los que marchaban después ya solían contar con gente conocida o con algún familiar allí que les buscaba casa, trabajo y les ayudaban”

Todos están de acuerdo en que eran muy pocos los que se quedaban allí para siempre porque el deseo era volver, sobre todo si tenían familia aquí en España. Únicamente se quedaban si no tenían aquí a nadie o no tenían a donde ir. Aunque una usuaria apunta “casi todos venían de visita”.

Como anécdota, alguien relata que cuando su hermana estaba en Venezuela vivió un terremoto, “quería volver a España aunque fuese andando” y que cuando después de una visita regresaba en barco a Venezuela cantaba “Adiós España” y la gente lloraba.

Recuerdan también, más tarde, la llegada a Asturias de muchos Andaluces y Extremeños para trabajar en la mina o en La Derco, Proquinsa… “porque se ganaba poco y eran los únicos que les valía esos trabajos” según nos cuenta un usuario.

Una usuaria recuerda el momento en que una familia les fue a pedir a casa que les prestaran la cuadra para vivir en ella una temporada “hasta que pudieran tener algo para vivir más curioso”. “Eran cuatro chavales muy salaos y atentos con la madre, eran Andaluces y muy limpios”

COMPARANDO CON HOY

Comparando los tiempos de antes con los de hoy opinan que “ahora está peor para marchar y para venir”. Dice una usuaria que “Europa está cayendo, no hay trabajo en ningún sitio”.

Sienten lástima de los jóvenes preparados que no encuentran trabajo y “aunque los hay que se van, tienen la cosa igual de mal aquí que allí”.

Todos coinciden en lo difícil de la emigración antes y ahora. No muestran desagrado ante la llegada de emigrantes a España o Asturias, porque “primero fuimos nosotros” y están orgullosos de que “siempre nos acogieron bien, los Asturianos éramos muy queridos en todos los lados”. Eso sí, según una usuaria, “teniendo que salir de tu casa todo era malo, por muy bien que te trataran”.

Tras un resumen de todo lo hablado, llegamos a la conclusión de que fueron y son tiempos duros para todos, los que se van y los que se quedan aquí, antes y ahora.

Una usuaria concluye la charla con una advertencia; “hoy en ningún se ata a los perros con longaniza”, que viene a significar que en ningún sitio están ahora en abundancia como para tirar cohetes.

Sexto Nudo (Por Lourdes Bermejo)

BBPP, UNA OPORTUNIDAD PARA LA MEJORA

¿Qué es una Buena Práctica? La “buena práctica” es un conjunto de acciones que introduce mejoras en las relaciones, los procesos y las actividades; orientadas a producir resultados positivos sobre la calidad de vida de las personas en situación de dependencia y/o con discapacidad.

Cuando hablamos de Buenas Prácticas Profesionales, hablamos de un nuevo referente teórico que supone una gran oportunidad para la mejora de la intervención.

En 2008 en el Principado de Asturias se inicio el proceso de Buenas Prácticas; un proceso complejo e ilusionante que trata de poner a la persona usuaria en el centro de los servicios de atención. Pero, ¿esto qué significa? Y sobre todo ¿cómo se puede hacer?  Las Buenas Prácticas (BBPP) nacen para dar respuesta a estas dos cuestiones.

Para empezar diremos que la BBPP es un proceso,  un conjunto de pequeños escalones, que de forma secuenciada, poco a poco, va desarrollándose y que requiere de la energía, trabajo e ilusión de todos.

Este proceso nace de una revisión reflexiva y crítica de nuestras prácticas profesionales y del tipo de relaciones que establecíamos en los centros, así como de la revisión de aspectos organizativos que nos parecían claves.

Las BBPP se orientaron desde el principio hacia la mejora de la calidad de vida de la persona, de su dignidad y de sus derechos. Los 25 temas específicos tratados, cada uno de los cuales constituye una BP se agrupan en 5 ejes (ejercicio de derechos, participación, bienestar psicoafectivo, entorno físico e integración  e intervención profesional y sistemas organizativos). Así, las BBPP deben entenderse como un conjunto de herramientas que nos permiten mejorar la calidad asistencial orientándola hacia el modelo de Atención Integral Centrada en la Persona.

Indudablemente este tipo de cuestiones son profundas y requieren también un acompañamiento formativo para ir aprendiendo nuevas formas de hacer… a la vez que vamos decidiendo ir desaprendiendo lo que consideramos que ya no debemos hacer, o que debemos empezar a hacerlo de otro modo.

En definitiva, pensar en las BBPP es revisar la forma de organización de los centros, las normas, los horarios, las actividades…. Y reflexionar sobre si nosotros favorecemos que las personas puedan continuar siendo responsables y protagonistas de su propia vida.

En base al conocimiento generado, el Equipo Redactor trabajó, analizó, sistematizó, y escribió las 4 Guías de BBPP que están, como sabréis, a disposición en los centros y en la página Web del Principado. Se pensaron para que fueran un material de trabajo y consulta. Desde aquí me gustaría felicitar a los compañeros que sé las están trabajando, de forma grupal o individual, repartiéndose la tarea de resumirla o presentarsela a los compañeros de los equipos… y de ese modo ir generando la cultura de las BBPP.

Lourdes Bermejo (Dra. CC de la Educación. Consultora en Gerontología)

Ha sido Asesora Externa para la Coordinación de los procesos de elaboración e implementación en centros piloto de las de BBPP en Asturias.

wwww.lourdesbermejo.com

Mejor Saberlo (Vídeo 5)

Hoy el vídeo se centra en la convivencia con las personas con Alzheimer.

Nos quedamos con esta reflexión del Doctor Enrrique Arriola (Geriatra especialista en la Unidad de Memoria de San Sebastian) que sale en el vídeo:

«Podemos utilizar el fármaco mejor del mundo de los que disponemos en estos momentos pero si a esa persona la enviamos a un domicilio donde no se le va a hacer la terapia adecuada o los cuidados necesarios o va a estar solo o aislado todo el día…no estamos haciendo nada»

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Mejor Saberlo (Vídeo 4)

Continuamos con los vídeos de la campaña «Mejor Saberlo». En esta ocasión con el vídeo titulado «Ayuda», que habla sobre la importancia de recibir ayuda para los cuidados y pone en valor la existencia de servicios de atención como los Centros de Día.

Suscribimos el mensaje general del vídeo que resalta la importancia de la comunicación entre profesionales y cuidadores y que anima a estos últimos a que no pasen por el cuidado de un familiar con demencia ellos solos, sino que pidan «Ayuda» y asesoramiento para procurar la mejor atención posible. De igual manera es importante que el cuidador se cuide, como vimos en el vídeo anterior.

Como punto negativo del vídeo, nos choca ver en algunas imágenes a un señor con Alzheimer coloreando una flor.. Puede que a esa persona le gustase pintar (y así lo reflejase su historia de vida), que eligiese ese dibujo entre varios que se le han presentado (fomentando su derecho a elegir y teniendo en cuenta sus gustos y opiniones) y que además le resultase una actividad gratificante al tener algún propósito concreto. Si se cumple todo lo anterior, estaríamos en la línea de trabajo actual. Si por el contrario, el señor pinta esa flor porque es lo único que se le proporciona para hacer y al igual que él realizan la misma actividad todos sus compañeros…nos encontraríamos en una línea de intervención, afortunadamente, ya obsoleta y que suena a pasado.

Aquí podéis ver el vídeo:

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Mejor Saberlo (Vídeo 3)

El vídeo de hoy de la campaña «Mejor saberlo» trata del cuidado de las personas con Alzheimer o Demencia, de la importancia de establecer unas rutinas diarias lo más estáticas posible y de lo relevante que es informarse bien sobre la enfermedad para saber cuidar mejor.

Esperamos que os guste y contar con vuestra opinión.

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Publicidad Alzheimer

La sensibilización social y la expresión artística no sólo pasa por las grandes pantallas del cine o la producción de mediometrajes o cortometrajes, sino que también se puede ver de forma muy clara a través de campañas publicitarias.

Esta es una de nuestras campañas favoritas, aunque os enseñaremos más a lo largo de los días. Esperamos que os guste.

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Vacuna Alzheimer (noticia)

Esta mañana sorprende la noticia publicada en el periódico La Nueva España sobre los avances en investigación sobre la enfermedad de Alzheimer. La noticia, que lleva como titular «Científicos Españoles diseñan una vacuna que promete prevenir y frenar el Alzheimer», describe el estado de la investigación que acaba de superar la fase de ensayos preclínicos en ratones con éxito y avanza hacia los ensayos clínicos con personas.

Apunta a su vez, que debemos ser cautelosos con la noticia y que de continuar con éxito la investigación, el camino que queda hasta la obtención de la vacuna será largo.

Para ver la noticia completa pincha aquí

Esta noticia, no exenta de polémica, plantea la siguiente cuestión: «los investigadores consideran que con esta estrategia se podría duplicar la esperanza de vida de los pacientes con Alzheimer . No obstante, a juicio de los científicos, lo más importante no es prolongar la vida, sino mejorar las condiciones y la dignidad de las personas que sufren la enfermedad».

Por otra parte, no es la primera noticia que encontramos sobre vacunas contra el Alzheimer o similares, de las que nos quedamos con la parte positiva: se esta trabajando en la investigación en éste ámbito y deseamos que llegue a muy buen puerto.

Pero también queremos ser críticos y creemos que se debería tener cautela al publicar este tipo de noticias para no crear falsas esperanzas hasta concluir las investigaciones pertinentes. La Sociedad Española de Neurología escribe un comunicado al respecto:

Leer el comunicado

Nos interesa tu opinión:

Mejor Saberlo (Vídeo 2)

El siguiente vídeo resalta pone énfasis en los aspectos organizativos fundamentales para sentar unas buenas bases de cara al cuidado y da una serie de recomendaciones al respecto que resultan muy claras e interesantes (reunión familiar tras el diagnóstico de la enfermedad, límites en los cuidados, cuidarse a uno mismo…).

Si tienes 3 minutos…merece la pena verlo.

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Cuéntanos qué te parece, tu opinión enriquece nuestro trabajo.

Mejor Saberlo (Vídeo 1)

En 2011, con motivo del Año Internacional del Alzheimer, se creó una campaña para promover el conocimiento de la enfermedad y su detección precoz.

La campaña cuenta con distintos materiales audiovisuales pensados para facilitar el trabajo de quienes rodean a las personas con Alzheimer o algún otro tipo de Demencia.

Nos pareció interesante rescatarla y compartirla con todos vosotros para reflexionar juntos sobre el reto que se nos plantea tanto a profesionales como a familiares.

Hoy os mostramos el primer vídeo de la campaña con una duración de 2.51 min. En los próximos días continuaremos con los siguientes.

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BLOG FAMILIARES

Después de un tiempo de inactividad, familiares del Centro de Día de Lada retoman el blog palabrasdememoria con la idea de expresar sentimientos, miedos, frustraciones…, e intentar ser de ayuda a personas en su misma situación que empiezan el duro camino de las demencias y no saben cómo afrontar las diferentes situaciones que se van planteando con su familiar.
El blog cuenta con un apartado que invita a colaborar a los que lo deseen y con un email de contacto a disposición de todos. Se trata de un lugar de encuentro entre familiares de personas con Demencia y de intercambio de vivencias e información, por ello es muy interesante la participación de todos a través de comentarios, sugerencias de temas o envío de escritos para seguir enriqueciendo el blog.
La labor de este grupo de familiares es admirable, tanto en el cuidado de sus familiares como en la intención de ayudar a otros y acercar a la sociedad la realidad del día a día al lado de una persona con Demencia.
Este mes reflexionan sobre uno de los sentimientos más comunes en las familias cuidadoras: «Veredicto: culpable ¿o no?»
Merece la pena visitar este blog, ir descubriendo todos sus recovecos y dejarse emocionar por él.
NOTA: Puedes encontrarlo siempre que quieras en la página de inicio de nuestra web, en el apartado de la derecha que tiene como título «Blog de familiares»

«El rincón del cuidador»

La Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer y otras Demencias de Galicia (AFAGA) crean un  nuevo Blog llamado «El rincón del cuidador», que nace con el objetivo apoyar y ayudar a familiares y cuidadores en su día a día.

A través de sus secciones, los cuidadores y familiares pueden acceder a una gran cantidad  información relacionada con la tarea de cuidar, resolver las dudas que les vayan surgiendo en el día a día, y expresar y compartir sus experiencias por medio de la escritura.

En este espacio, los usuarios encontrarán información sobre los diversos aspectos que conlleva cuidar a un familiar con una enfermedad neurodegenerativa, podrán resolver las dudas que les vayan surgiendo en el día a día, y además podrán expresar sus sentimientos, temores, emociones,… a través de sus testimonios, que irán apareciendo a medida que los cuidadores vuelquen sus escritos en el Blog.

La forma de acceso es a través de la web de Afaga: www.afaga.com y pinchando directamente en el logo del blog o desde este enlace directo.

Secciones: 
Cuenta con seis secciones: Testimonios, Consejos de la Psicóloga; Estimulación en domicilio; Productos de apoyo; Documentación; Recursos y Normativa y Los expertos responden, que contienen documentos elaborados por los profesionales de la asociación sobre diversos aspectos relacionados con los cuidados a una personas con demencia.
El Blog permite la interacción entre los profesionales de Afaga y los usuarios a través de dos secciones: ‘Testimonios’ –donde los cuidadores podrán leer y escribir las experiencias- y ‘Los expertos responden’ –que se destina a las preguntas y dudas que tengan los usuarios del Blog y que serán respondidas por el profesional correspondiente-.
Además, está escrito en Gallego y Castellano, puesto que el objetivo es llegar a cuidadores y cuidadoras de toda la Comunidad gallega y de todo el país.

Esperamos que os resulte de interés.

Fundación Pascual Maragall

Desde la Fundación Pascual Maragall nos llegan noticias que nos parecen interesantes y que queremos compartir con vosotros. Este es un extracto de lo que consideramos más relevante, pero podéis encontrar más información en la página web de la Fundación, que se encuentra en nuestro apartado de «Enlaces de interés».

NOTICIAS DE LA FUNDACIÓN:

\\  Continúa la captación de voluntarios para el estudio alfa
El estudio para la identificación precoz del Alzheimer ha dado un paso más el pasado 2012. Actualmente estamos contactando a los voluntarios y haciendo las comprobaciones previas al inicio del estudio, que tendrá lugar el próximo abril. Conócelo todo sobre el estudio alfa aquí.

\\  Empezamos a construir barcelonaβeta
Las obras del Centro de Investigación sobre el Cerebro de la Fundación Pasqual Maragall se iniciaron el pasado julio y se prevé que acaben en 2014. El nuevo centro se ubicará en el campus de la Ciutadella de la Universidad Pompeu Fabra.

\\ Lanzamos nuevos proyectos y tú nos puedes ayudar a hacerlos realidad
Nuestros proyectos requieren de la participación de pacientes, familiares, cuidadores, profesionales y personas que tengan o hayan tenido relación directa con el Alzheimer. Si quieres participar en investigaciones, estudios, grupos de opinión, paneles de expertos, encuestas o test de productos, ahora ya te puedes inscribir mediante este FORMULARIO.


5º NUDO, ENERO 2013

Deterioro cognitivo, productos de apoyo, accesibilidad y Calidad de Vida

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La madeja de circunstancias que conforman a la persona en su globalidad determina, indudablemente, quiénes somos, de dónde venimos y hacía dónde vamos. Y este devenir puede verse enmarañado en distintos puntos de su estructura. Si tenemos en cuenta que nos mueven las necesidades, los deseos, las expectativas y las esperanzas; y, que podemos alcanzarlas, cubrirlas y estrecharlas en un apretado lazo a través de nuestras capacidades; en un momento temporo-espacial concreto y en un lugar específico, podremos apreciar claramente en cuál de estos aspectos se debilita la cuerda que lo une, dónde aumenta la tensión o en qué lugar surge un nudo inesperado.

Cuando nos centramos en las capacidades y por ende en las limitaciones, veremos que más allá de la potenciación de unas y el retardo de las otras mediante técnicas de rehabilitación y estimulación, la utilización de elementos facilitadores, compensatorios o sustitutorios puede ayudarnos a desempeñar durante más tiempo y de una manera más autónoma las distintas actividades que desempeñamos a lo largo del día a día.

Frente a las primeras pérdidas de capacidades cognitivas existen dispositivos encaminados a facilitar la independencia personal dentro del entorno cotidiano, estos son en muchos casos sencillos productos, como: listas de control, administradores de medicamentos, sistemas de marcación rápida y fácil para telefonía fija,… aunque también encontramos sistemas más sofisticados para garantizar además una completa seguridad: avisadores acústicos y luminosos, alarmas, mecanismos de desconexión automática de los diferentes electrodomésticos….

De esta forma nos aproximamos a tres cuestiones clave: autonomía personal (controlar y decidir sobre la propia vida), independencia (capacidad de realizar las actividades de la vida diaria por sí mismo y de forma segura) y Calidad de Vida (percepción de la salud física, del estado psicológico, nivel de independencia, relaciones sociales y relación con el entorno).

El propiciar una adecuada percepción de Calidad de Vida requiere, por lo tanto, asegurar las amarras de la facilidad de uso, de la seguridad, de la comprensión del medio, del bienestar psico-físico y de la sensación de pertenencia a un lugar, a una comunidad, a una familia.

Paralelamente a la utilización de los distintos productos de apoyo es primordial conseguir una adecuada  accesibilidad, que asegure los cabos que nos mantienen sujetos a la realidad. Habitualmente esta adaptación del entorno pasa por realizar rampas; eliminar bañeras, sustituyéndolas por duchas enrasadas; o, la inclusión de barras de apoyo en baño, pasillos y escaleras. Pero, la intervención no debe quedar ahí, puesto que, sin salir del hogar, hay que conseguir el mejor descanso, el más seguro desplazamiento y la plena orientación. Esto lo lograremos limitando el mobiliario, utilizando una cama articulada que reúna las características adecuadas a las necesidades particulares de cada persona, elevando los sillones o identificando pictográficamente, por ejemplo, las distintas estancias o la ubicación de los diferentes objetos de uso cotidiano.

Inexorablemente los hilos se van rompiendo y las capacidades se van perdiendo en el horizonte. La dependencia y la falta de autonomía se convierten en una triste realidad, y la presencia de los cuidadores se torna en una necesidad vital. Para ellos también existen productos de apoyo, ya sean para el manejo: cinturones de transferencias, grúas, carros elevadores….; como para la seguridad de la persona y tranquilidad del familiar y/o cuidador: sábanas de contención, localizadores GPS….

La eficacia de todo ello y el fortalecimiento de las fibras es mayor cuanto más grande sea el humanismo, traducido siempre como dignidad del ser humano: respeto y cariño.

Juan José Ferrero Lomas

(Terapeuta Ocupacional y Técnico del Centro Asesor de Ayudas Técnicas de Asturias)

 

LOS NÚMEROS DE 2012

Los responsables de las estadísticas de WordPress.com prepararon un informe sobre el año 2012 de este blog.

Aquí hay un extracto:

600 personas llegaron a la cima del monte Everest en 2012. Este blog tiene 6.800 visitas en 2012. Si cada persona que ha llegado a la cima del monte Everest visitara este blog, se habría tardado 11 años en obtener esas visitas.

Haz click para ver el reporte completo.

¡¡Gracias a todos los que nos visitáis desde cualquier parte del mundo!! Empezamos este 2013 con ganas de mejorar cada día. Contamos con vuestra colaboración para enriquecer esta página web y el trabajo profesional con el colectivo de personas con Demencia.

Un saludo afectuoso desde el Centro de Día de Lada (Langreo.Asturias.España)

Altavoz Sntos. Inocentes

Aquí tenéis algunas de las anécdotas que las personas usuarias de centro nos contaron hoy en un grupo de conversación coordinado por Natalia ( auxiliar del centro de día),  sobre las bromas que gastaban el día de los inocentes cuando eran niños.

–        “Se decía….¡inocente, que se te cae la frente!”

–        “Cuando vivía en Pando, los críos picaban a las puertas el día de los inocentes y luego echaban a correr” “Me acuerdo que picaban siempre a una vecina que la llamabamos Cruza (de Marí Cruz) que caminaba mal y era mayor y la hacían levantarse a abrir la puerta para decirle inocente”

–        “Una vez gasté una broma a mis padres” “Tendría 7 años más o menos””Mi madre había comprao un cajón grande de guardar las gallinas y lo tenía puesto en la entrada de casa donde las escaleras y me escondí allí toda la noche” “Me buscaron y yo no me moví de allí hasta por la mañana” “Cuando salí al día siguiente mi madre me reprendió por el susto que llevó”.

–        “Yo no gastaba bromas porque a mí no me gusta que me gasten ninguna”

–        «Alguna vez me hicieron una, mis amigas cuando era pequeña me decían que me llamaba mi madre para que               fuera a casa y iba y era mentira, luego tenía que dar la vuelta».

–        “Ahora doime cuenta de que éramos algo malas y gastábamos algunas bromas que ahora veo que son malas” “pero nos lo pasábamos muy bien”

–        “Una vez le destrozamos los tapínes de la huerta a un vecino del pueblo que era enterrador” (se ríe). “Ahora pienso que le estropeamos el trabajo al pobre hombre, de aquella no lo pensaba”.

–        “Yo tenía una prima segunda que se llamaba Enesida y era la que preparaba las bromas y yo las hacía con ella”

–       «Ya de chavalín en el trabajo me pegaron en la espalda un muñecu de los inocentes y no me dí cuenta de que lo llevaba en la espalda hasta que me avisó un señor a la altura de unos desguaces al salir del trabajo»

PUBLICACIÓN DE INTERÉS

cuidadoalzheimer_ayudandote-a-recordar«Ayudándote a recordar» es una publicación de la Fundación Antidemencia Al Andalus, que por su décimo aniversario nos regala en forma de PDF un pequeño libro en el que trata diferentes temas relacionados con las demencias. A continuación os dejamos el índice para hacerse una idea de los capítulos del libro, que esperemos os resulte de interés como nos resulta a nosotros:

• Presentación
• 10 signos de alarma de la enfermedad de Alzheimer
• 10 personajes que han contribuido a la historia de la demencia
• 10 consultas frecuentes realizadas a través del portal Alzheimer on-line
• 10 estrategias eficaces para favorecer la comunicación
• 10 menús idóneos para el enfermo de Alzheimer
• 10 noticias impactantes en torno a la enfermedad de Alzheimer
• 10 estrategias para cuidar a un enfermo de Alzheimer
• 10 normas del buen cuidador de un enfermo de Alzheimer
• 10 avances científicos de la última década en la enfermedad de Alzheimer
• 10 premios anuales FADA
– A las 10 mejores AFAs
– A los 10 mejores cuidadores
– A los 10 mejores trabajos manuales realizados por enfermos de Alzheimer
• Epílogo:10 enfermos anónimos de Alzheimer elevados a protagonistas

Aquí puedes descargarte el documento: AYUDANDOTE_A_RECORDAR

O si lo prefieres, puedes verlo on-line pinchando aquí

Poesías de Paulina

La poesía es una forma más de expresión y en este caso, los hijos de Paulina (que acude a diario al Centro de Día de Lada) comparten con nosotros estas poesías que su madre escribió a lo largo de su vida, antes de que esta enfermedad le impidiese expresarse de ésta forma, aunque continúa expresándose de otras maneras como a través de la amplia sonrisa que nos brinda cada día al llegar al centro.

Gracias a la familia y gracias a Paulina por estos bonitos poemas. Esperamos que os gusten.

LAS AGUAS BAJAN NEGRAS

Que negras bajan

De este Rio Nalón

Estas aguas bajan negras

Porque lavan el carbón.

El carbón que allá en la mina

Lo arrancaron con gran valor

Lo arrancan los mineros

Con energía y tesón.

Que negras bajan las aguas

De este rio Nalón

Que sigan bajando negras

Que laven mucho carbón.

SIN TÍTULO

Voy a escoger les lentejes

Y ponerlas a cocer

A ver si al mediodía

Gelín las vien a comer.

No sé si las comerá

Porque el muy señoritu

Non quier na más que enfabá

Anda cómeles Gelín, non

Dejes ninguna en platu

Que el mi perro non les quier

Y aquí non tenemos gatu

A ver si les comes toes

Tienen fierro y vetamina

Y eso da mucha fuerza

Pa trabayar en la mina

A LA VIRGEN DEL CARBAYU

A la Virgen del Carbayu

La patrona de Langreo

Todos los días del año

Con devoción la venero.

A ti, Virgen del Carbayu

Reina de los langreanos

Llévanos por buen camino

No nos dejes de tu mano.

A ti, Virgen del Carbayu

Que estás en la alta montaña

Protege a Asturias querida

Y protege a toda España.

A VIRI Y CUCO

Fueron Virina y Cuco

Los mis vecinos del alma

Y cuanta pena pasé

Cuando fueron “pa” Alemania.

Una vez que allá llegaron

Varias cartas me escribieron

Y que alegría llevara

Al saber algo de ellos.

A si pasaron los años

Así pasaron los días

Ellos allá en Alemania

Y yo en mi Asturias querida.

AL ABUELO MARTÍNEZ

Fue el Abuelo Martínez

Algo músico y poeta

Y ahora sigue la vena

Con los nietos y la nieta

Pepe le dio un nieto músico

y Fermín le dio un pintor

Honorina una poetisa

Y Emilia un conquistador

El que fue su primer nieto

y Hernán Cortés le llamó.

Paulina

Música y Demencias

Una vez más se reflexiona sobre el valor de la música en la intervención en Demencias y en este caso una de las investigadoras de la Universidad de Brighton, Chloe Meineck, se une a la reflexión investigando el tema y trabajando en el diseño de un buzón de memoria musical destinado a ayudar en casos de Demencia, en especial en aquellos en los que  puedan surgir problemas de conducta o agresividad a raíz de la enfermedad.

Cada vez está más claro el valor de la música como herramienta terapéutica y desde hace años llevamos utilizándola como tal en los Centros de Día, en especial en los CD especializados en Demencias donde se considera la Musicoterapia una terapia imprescindible. No cabe duda de que hay que seguir avanzando en este camino, por lo que es importante conocer las aportaciones desde la investigación para aplicarlas en la práctica profesional.

En el siguiente artículo puedes leer más sobre esta cuestión.

Leer artículo

«Lejos de ella» Pelicula

Lejos de ella («Away from her») es una película Canadiense dirigida por Sarah Polley que habla de cómo el Alzheimer irrumpe en la vida de una pareja tras ser diagnosticada la mujer del matrimonio de esta enfermedad.

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Sinopsis: Fiona (Julie Christie) y Grant (Gordon Pinsent) son un viejo matrimonio que, después de haber superado juntos momentos muy difíciles, disfrutan de una vida cómoda y tranquila. Sin embargo, este bienestar se quiebra cuando Fiona comienza a sufrir pérdidas de memoria; sus frecuentes y peligrosos descuidos hacen que ella misma insista en ingresar en una residencia. A partir de ese momento, el universo de Grant también se desestabiliza, llevándole a una vida nueva en todos los sentidos.

Uno de los mayores aciertos de ‘Lejos de Ella’ es su pareja protagonista, unos actores totalmente entregados y perfectos físicamente para los personajes. Unos personajes llenos de arrugas, cada una de las cuales es un episodio en su inolvidable historia conjunta, sus alegrías, sus tristezas, sus secretos, sus reproches, sus verdades, sus mentiras. Unos rostros llenos de vida y de dolor, de angustia por todo lo que les está pasando ahora en el tramo final de sus vidas, que uno de los dos olvide cuánto se quisieron, probablemente de lo peor que le pueda pasar a un ser humano. Es absolutamente enternecedor, y a la vez sorprendente y cercano, la encomiable química que existe entre Gordon Pinsent, actor que más bien se especializó en el mundo de la televisión, y una maravillosa y espléndida Julie Christie,  para la que Polley escribió expresamente el guión de la película.

Pincha aquí para ver el TRAILER

La película ha recibido varios premios: Oscar a la mejor actriz y al mejor guión adaptado en 2007 entre otros.

Nuestra opinión:Se trata de una película diferente, que aborda la temática del Alzheimer desde un punto de vista diferente y despojado de los sentimentalismos extremos a los que solemos estar acostumbrados. Aborda temas tabú como la sexualidad en la Demencia y la creación de nuevas relaciones y permite vislumbrar varios signos del Alzheimer en las diferentes fases como la Anomia (dificultad para recuperar las palabras al hablar) entre otras.

Cuéntanos la tuya:

LIBRO «Memorias del Alzheimer»

Se ha publicado un libro tratando la temática del Alzheimer del que queremos informaros por si os resulta de interés. Se trata del libro «Memorias del Alzheimer» del periodista Pedro Simón.

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En él, el autor recoge testimonios de familiares y amistades de enfermos de Alzheimer famosos -vivos o fallecidos- como Adolfo Suarez, Mary Carrillo, Eduardo Chillida o Jordi Solé Tura. Un trabajo a lo largo de todo un año que ofrece detalles significativos y anécdotas tragicómicas que reflejan con acierto el rostro de esta enfermedad. Tras esta biografía multicolor cuenta experiencias de varios cuidadores y concluye con un elenco muy útil de cincuenta consejos a tener en cuenta para atender eficazmente a estos enfermos. Se explica también a grandes rasgos las características fundamentales del Alzheimer.

En sus páginas podemos encontrar guiños de humor, ternura, gestos de humanidad, etc. y en ellas se destaca en todo momento la importancia del respeto y el afecto hacia las personas con Demencia. El conjunto es positivo y puede ilustrar al público interesado o afectado por el tema.

El Alzheimer es la bolsa de hielos que no sabía dónde guardar Pasqual Maragall. EL huevo frito que hacía reír a Mary Carrillo. «La Internacional» que no le sonaba a Jordi Solé Tura. La enfermera a la que Eduardo Chillida confundía con Dulcinea. El «quién es Mariam» de Adolfo Suárez. El Estambul de Tomás Zori. El Cantando bajo la lluvia tres veces al día de Antonio Mercero…

Aquí puedes LEER EL PRIMER CAPITULO.

Cuéntanos qué te parece.

4º Nudo: Llegó de Puntillas

Llegó de puntillas,  envuelto en sutiles angustias, como una tormenta de silencios.  Llegó, pese a que nunca hubiéramos esperado la visita de un huésped tan terrible. Las primeras alertas no nos hicieron sospechar que fuera él. Algunos olvidos, tal vez sin importancia. La tendencia a acumular ciertos productos, tal vez manías de la edad. Lagunas achacables al desdén de los años. Poco a poco más olvidos, los mismos productos comprados cada día, las lagunas más hondas y con orillas más distantes. Un día decidimos consultar con alguien experto en la materia, las palabras cayeron como losas: Matilde tiene principios de Alzheimer. Allí estaba. Se había instalado en nuestras vidas…y había venido para quedarse.

Al principio la familia pasó por una fase de negación. Y digo la familia porque Alzheimer no afecta solo a la persona que padece el mal, sino a todos los seres queridos que la rodean. No podía pasarle a ella, tenía que haber solución, había que buscar segundas, terceras opiniones. Luego vino la rabia, no era justo, una persona que toda su vida a hecho el bien no puede llegar a olvidar todo lo que ha amado. La tristeza, al ver sus retrocesos, la necesidad de arañar los retazos que se iban desdibujando en su memoria. Y al final, como una derrota frente a la realidad,  llegó la aceptación del hecho inmutable, y la certeza de que lo único que podíamos hacer era proporcionarle una calidad de vida y de afectos insuperable. Para ello, hubimos de adaptar nuestras expectativas a su realidad. Nos costó terriblemente llevarla al Centro de Día, dejarla allí indefensa, desvalida…y a la postre resultó la mejor elección que hicimos. Ella pasaba las horas cuidada por gente que le proporcionaba los mejores cuidados y, más aún, una ternura infinita y atenciones en lo personal tan generosas, como si hubiese sido su propia familiar. También resultó ser beneficioso para las personas, su hijo y nuera principalmente, que la atendían a diario, pues también las personas cuidadoras necesitan cuidados. Y todos aquellos recelos iniciales nos parecieron absurdos…en el Centro de Día encontró un lugar para integrarse y ser feliz más allá de las antiguas rutinas que ahora le resultaban inservibles.

No pienso perdonar a Alzheimer, ni resignarme a él, ni pensar que así es la vida. Seguiré apoyando la lucha por la financiación a la investigación, reclamando que se dote de partidas presupuestarias la Ley de Dependencia, exigiendo que se apoye a las familias. Pero hay dos cosas que nuca jamás podrán arrebatarme ni él ni su velo sobre la memoria: la tranquilidad de que lo hemos combatido respetando la dignidad y las necesidades de mi güelita y todos los recuerdos que atesoro en mi corazón sobre la bondad con la que ella llenó mi vida, y que ahora le devuelvo en cada beso, en cada recuerdo, en cada paso que doy sintiéndola siempre a mi lado.

Elisabeth Felgueroso (Licenciada en Filología Española. Familiar de una persona con Alzheimer )

CD La Camocha entre profesionales

Siguiendo con las aportaciones entre profesionales, las técnicos del CD de La Camocha: Lidia (Psicóloga) y Ana (Terapeuta Ocupacional), junto al equipo de auxiliares del centro, nos presentan uno de los proyectos que llevan a cabo.

Se trata de una nueva versión de los «Libros de Historia de Vida» que recogen las diferentes etapas de la vida de una persona para ayudarnos a conocerla mejor y poder estimular el recuerdo. En el CD de La Camocha (Gijón), le dan una vuelta de tuerca a estos libros, personalizándolos y haciéndolos mucho más atractivos para los usuarios, sirviéndose para ello de una nueva técnica llamada Scrapbook y siguiendo unos pasos concretos en los que todo el equipo, usuario y familia están implicados.

Aquí tenéis una buena explicación de todo ello que nuestros compañeros envían en forma de Power Point:

HISTORIAS DE VIDA

1ª Encuentro de técnicos de Gerusia S.L

El pasado día 23 de Noviembre de 2012 se celebró en el Centro de Día de Pumarín (Oviedo) la primera jornada de encuentro entre profesionales de la empresa Gerusia S.L, en este caso de los técnicos de los diferentes Centros de Día que lleva la empresa, dependientes de Consejería de Bienestar Social, que son los siguientes:

  • CD de La Camocha (Gijón)
  • CD «El Arbeyal» (Gijón)
  • CD de Pola de Lena
  • CD de Nava
  • CD de Moreda (Mieres)
  • CD de La Luz (Avilés)
  • CD de Luarca
  • CD de La Felguera (Langreo)
  • CD de Sama (Langreo)
  • CD de Alzheimer y otras Demencias de Lada (Langreo)
  • CD de Alzheimer y otras Demencias de Turón (Mieres)

Entre los objetivos de estas jornadas se encuentra poner en contacto a los profesionales de los distintos centros y fomentar el intercambio de experiencias y de formas de intervenir para compartir información y reflexiones. En ella se expusieron y compartieron las experiencias y proyectos de intervención terapéutica de los diferentes centros. Puedes ver algunos de estos proyectos en el apartado «Entre Profesionales».

Por otro lado, la empresa organizadora del evento y responsable de los centros (Gerusia S.L) mostró su apoyo a los profesionales y animó a continuar con los proyectos e innovar en la intervención que se lleva a cabo en los Centros de Día, siguiendo las corrientes actuales de las Buenas Prácticas Profesionales y la Intervención Centrada en la Persona.

CD La Felguera entre profesionales

Intentando enlazar con el nudo propuesto por Teresa Martínez para el mes de Noviembre, las profesionales del Centro de Día de La Felguera trataremos de exponer nuestra visión sobre algunas de las preguntas que se formularon en dicho artículo. El objetivo es participar activamente en este proyecto, así como colaborar en el intercambio de ideas y experiencias entre todos (familias, personas usuarias y profesionales).

Descárgate el documento aquí:

EL RETO DE LA AUTONOMÍA

Teleformación CRE Alzheimer

El Centro de Referencia Estatal de Alzheimer, localizado en Salamanca, oferta a través de su página web y de su plataforma de teleformación, la posibilidad de realizar cursos on-line que consideramos muy interesantes.

Actualmente está abierta la inscripción en el curso «Cuidados de enfermería con personas con demencia» para este año 2012.  Para acceder a cualquier curso de teleformación, es necesario primero darse de alta en la plataforma rellenando un cuestionario.

Para ver todos los cursos de teleformación que se ofertan, pulse aquí.

Las usuarias recuerdan

LA MUJER EN EL MATRIMONIO Y LA SOLTERÍA 

En un grupo de conversación formado solo por mujeres, se habló de diferentes etapas en la vida de la mujer «de antes». Iremos publicando algunas de ellas y hoy empezamos plasmando sus opiniones personales sobre el matrimonio y la soltería:

  •  Antes se casaba de muy jóvenes, de los 15 años para arriba. Si con 23 años no estabas casada te consideraban una solterona o que te quedabas “para vestir santos”.

Las solteras

  • Vivían en casa de los padres.
  • Solían dedicarse a cuidar de los sobrinos.
  • Al quedarse en casa de los padres tenían la obligación de cuidar de ellos hasta que murieran.
  • Muchas de ellas se metían a monjas.
  • La gente las criticaban y las llamaban “solteronas” como insulto.
  • Algunos hombres casados solían aprovecharse de ellas y de su situación.
  •  Podías elegir marido pero antes tenían que darle el visto bueno en casa, si no te lo daban lo tenias que dejar.
  •  Si el hombre no tenía un trabajo no te podías casar con él, no te dejaban en casa.
  •  En casa querían casarnos enseguida.
  • Éramos como su segunda madre, le preparábamos hasta la ropa que se tenía que poner. Éramos su “muchacha”, en una palabra una criada.
  •  Nosotras administrábamos el dinero. Bueno, cuando cobraban nos daban “lo que querían” y con eso nos arreglábamos.
  • El marido siempre tenía que ser el protagonista y el señor de la casa. Él siempre el primero para todo.
  • Cuando salíamos juntos a la calle, primero había que prepararle a él, luego salía a la calle mientras nosotras nos preparábamos.
  • Vemos las diferencias en los matrimonios de nuestros hijos. ¡Da pena que antes no hubiera sido como ahora!

Tercer Nudo, Noviembre (Por Teresa Martínez)

El  proyecto de vida en las personas con Alzheimer

Este es el nudo que propongo para este mes de noviembre.  Las personas con demencia ¿tienen proyecto de vida?, ¿dejan de tenerlo cuando la enfermedad avanza? Son preguntas importantes. Porque su respuesta tiene repercusión en la forma de entender la atención y el cuidado.

El proyecto de vida es la forma que las personas tenemos de plantearnos nuestra existencia. Son nuestras metas y deseos en relación a distintos ámbitos de desarrollo personal y social: el trabajo, la  familia, la amistad, los afectos, la cultura, el arte, nuestras aficiones o el modo de vivir nuestro día a día.

La enfermedad Alzheimer provoca el deterioro progresivo de las facultades mentales. La persona se ve inmersa en un proceso, hoy por hoy irremediable, de pérdida de su capacidad para controlar su propia vida.

Este enunciado, sin mayores matizaciones, puede inducir a pensar  que las personas con demencia carecen de proyecto vital porque su capacidad de decidir está limitada. Conduce a intervenir renunciando a la autonomía. La principal característica del ser humano.

Las personas con demencia tienen pasado, presente y futuro. Siguen teniendo sus propios proyectos de vida. Pero necesitan apoyos y ayuda de los demás para llevarlos a cabo.

Hay dos cuestiones importantes relacionadas con la autonomía de las  personas con demencia. La primera es que la autonomía entendida como capacidad no es algo fijo y absoluto. Depende de cada situación, de su complejidad y del riesgo que cada decisión implica para la persona y para los otros. Según el  grado de deterioro la persona puede seguir decidiendo diferentes asuntos de su vida cotidiana. Un ejemplo: una persona con una demencia moderada no será capaz de tomar decisiones complejas (dónde vivir, cómo gestionar su patrimonio) pero seguramente podrá tomar muchas decisiones sencillas de su día a día (qué ropa ponerse, dónde salir de paseo, qué leer, si simplificamos estas elecciones).

La segunda es que la autonomía también se entiende como derecho. Una persona con un deterioro cognitivo muy severo (sin capacidad para apreciar y decidir sobre las situaciones más simples de la vida cotidiana) sigue teniendo derecho a que se respete su modo de vida, sus preferencias y sus valores. Los demás somos los responsables del respeto y continuidad de su proyecto vital.

Para apoyar la autonomía de las personas con demencia, los modelos de atención centrados en la persona nos proponen estrategias  muy valiosas. La primera: basar la atención en las biografías personales. Conociendo sus metas, su modo de vida, sus valores. La segunda: la observación de sus preferencias en el día a día. Porque incluso las personas con grave afectación expresan malestar y bienestar. Las llamadas “alteraciones de conducta” suelen ser formas de comunicar el malestar que ciertas situaciones provocan. La observación de estas respuestas y su interpretación es fundamental. La tercera: el ejercicio indirecto de la autodeterminación. Es decir, que cuando la persona no sea capaz, quienes la cuidan la representen en la toma de decisiones cotidianas, partiendo de su modo de  vida y sus valores.

Estas son algunas de las propuestas de la atención centrada en la persona con demencia, término acuñado hace varias décadas por Kitwood (se recomiendan los trabajos de los grupos de Bradford, Stirling o de  la Fundación Médéric Alzheimer). Un modelo de atención para humanizar la relación profesional y mejorar la calidad de vida.

La atención a las personas con demencia va más allá de la atención médica, de la estimulación cognitiva o del diseño de ambientes seguros. Nos invoca a avanzar en estrategias que permitan respetar la identidad y la autonomía (como capacidad y como derecho)  de las personas.

Un tema no exento de dudas y dificultes. Por eso animo a los participantes en esta página Web del centro de día de Lada a hacernos algunas preguntas. Entre todos, personas usuarias, familias y profesionales podemos intercambiar algunas  ideas y experiencias.

  • ¿Los proyectos de vida de las personas están suficientemente presentes en los planes de atención en el centro? ¿Y en la atención y la vida  en casa?
  • ¿Cómo saber en qué situaciones la persona todavía puede decidir?
  • ¿Cómo observar e interpretar sus preferencias? ¿Lo que le causa malestar? ¿Lo que le hace sentir bien?
  • ¿Cómo compaginar el proyecto de vida de la persona y el de su familiar que permanece  a su cuidado?
  • ¿Cuáles son las decisiones más difíciles que hemos de tomar cuando representamos a la persona? ¿Cómo hacerlo bien?

¡Entre todos podemos deshacer este nudo!

Un saludo, un abrazo  y ¡mucho ánimo con este proyecto!

Teresa Martínez Rodríguez

(Psicóloga experta en gerontología social)

Página web:   www.acpgerontología.com

Conferencia en Oviedo

APORTACIONES DESDE LA PSICOLOGÍA AL  ENVEJECIMIENTO ACTIVO EN OVIEDO

 
El Colegio Oficial de Psicólogos del Principado de Asturias  con motivo del año Europeo del Envejecimiento Activo organiza en la tarde  del  día 15 de Noviembre en Oviedo la Jornada:

“2012, Año Europeo del Envejecimiento Activo: Aportaciones desde la Psicología”

Donde un  seleccionado  plantel de expertos  abordarán:

Conferencia marco: “Envejecimiento activo: algunos retos para los profesionales”,  será impartida por la psicóloga experta en gerontología social,   Teresa Martínez Rodríguez.

Segunda conferencia: “Personalidad y envejecimiento”,  a cargo de  Serafín Lemos, psicólogo clínico,  Catedrático de la Universidad de Oviedo.

Tras la pausa del descanso,  el psicólogo,  profesor titular  de la U. de Oviedo. Antonio Aguado abordará: “Discapacidad y envejecimiento”
A continuación, J. A.  Labra, profesor de Psicología Evolutiva de la Universidad de Cantabria lo hará sobre. “Envejecimiento y medio rural: el reto de la prevención y la atención a la dependencia”

Por último, la psicóloga,   Susana del Olmo intervendrá sobre: “La Ley de la Dependencia y la atención a personas mayores”

Organiza: Colegio Oficial de Psicólogos del Principado de Asturias

Día 15 de noviembre

Hora: 16:00 a 21:00 h.

Lugar: Auditorio, Príncipe Felipe. Oviedo

Entrada Libre: previa inscripción

 

 

Curso online

CURSO : «LA ATENCIÓN GERONTOLÓGICA CENTRADA EN LA PERSONA»

La atención gerontológica centrada en la persona

¿Qué es la atención gerontológica centrada en la persona?¿Qué conceptos y valores definen este modelo de atención? ¿Cómo llevarlos a la práctica en los centros y servicios de atención a personas mayores en situación de fragilidad o dependencia?

Desde que el psicoterapeuta norteamericano Carls Rogers planteara las bases de la terapia centrada en el cliente, este enfoque, caracterizado fundamentalmente por ser una intervención no directiva donde la persona se convierte en actor activo de su cambio,  ha tenido aplicaciones en diversos ámbitos como la educación, la medicina, la discapacidad o el mundo empresarial. Estos desarrollos tienen en común una pretensión: dar un papel central a la autonomía de los sujetos a quienes van dirigidas las actuaciones profesionales (…).

  • Se trata de un curso online dirigido por Teresa Martínez Rodríguez. Fecha de inicio el 26 de noviembre de 2012, fecha fin 25 de febrero de 2013. El plazo de inscripción termina el 23 de noviembre de 2012. Curso bonificable a través de la Fundación Tripartita.
  • Para obtener la información completa del curso pincha aqui.
  • Dossier del curso en PDF pincha aqui.

 

Test online detección Alzheimer

La mitad de los enfermos de Alzheimer son diagnosticados cuando la enfermedad se encuentra ya en fase avanzada, es decir, muy tarde para poder actuar contra la demencia, que afecta a unos 40.000 vascos y cuya incidencia se duplicará para 2020. Para intentar lograr un diagnóstico precoz y ayudar a las familias ante la sospecha de la enfermedad, la Confederación de Asociaciones de Familiares de Afectados por Alzheimer (Ceafa), en la que está representada la asociación guipuzcoana Afagi, ha puesto en marcha una nueva herramienta online, a través de la cual familiares y pacientes podrán averiguar si los fallos de memoria detectados son pequeños despistes o son signo inequívoco de Alzheimer o alguna otra patología importante que necesite de una atención médica.

Si quiere ampliar esta información pinche aquí

Actualización de la Filmografía

Siguiendo con nuestro objetivo de ver como los medios de comunicación y el cine reflejan las diferentes caras del Alzheimer y de otras demencias, hemos añadido un reportaje y un documental que esperamos sean de su interés.

Para facilitar el visionado de los vídeos solo tiene que hacer click en la imagen del programa de televisión correspondiente.

Puede votar y comentar los videos, así como hacernos llegar sugerencias de otras películas y/o documentales.

Para ver las actualizaciones pinche aquí

IV Jornadas de Cine y Bioética. Sama de Langreo

Las jornadas, que fueron presentadas este martes, arrancarán el próximo viernes, día 19 de octubre. La primera estará dedicada al tema de La crisis y la infancia en España y comenzará con la proyección de la película Las Siete Alcantarillas, de la directora Chus Gutiérrez. En el coloquio posterior participarán Ángel Naval, presidente de UNICEF Asturias; Pablo Suárez Moro, coordinador de UNICEF Asturias y Pilar Díaz Cano, responsable del Programa de Menores y Familia de Cáritas Asturias. El encargado de moderar el encuentro será Alfredo Martínez Cañedo, presidente del Comité de Ética para la Atención Sanitaria del Área VIII.

La segunda jornada, dedicada a la autonomía de las personas mayores, tendrá lugar el día 26 de octubre y la película que se proyectará antes del coloquio será La vida empieza hoy, de Laura Mañá. En la charla posterior participarán José Fuentes Vigil, médico de familia y miembro del comité y María Teresa Martínez, técnica del Servicio de Calidad e Inspección de la  Consejería de Bienestar Social y Vivienda.

Las películas se proyectarán a las 19 horas en el Cine Felgueroso de Sama de Langreo. Después del largometraje, el moderador del acto realizará una introducción al tema del debate para que posteriormente los invitados realicen su intervención, antes de dar paso a una tertulia en la que invitados y asistentes intercambiarán ideas y compartirán  experiencias.

Para ampliar información pincha aquí

Tríptico de las jornadas

Los usuarios a la juventud

¡A LA JUVENTUD! (08/10/2012)

Los usuarios del Centro de Día de Lada quieren dar algunos consejos que les parecen importantes a la juventud de hoy. Aquí tenéis algunos consejos que apuntaron en un Grupo de Conversación esta semana (citados literalmente):

“Que nos hagan caso”

“Que lo pasen bien y se diviertan”

“Que no se rían de estas cosas”

“Los veteranos enseñan a los nuevos”

“Que no piensen que el mundo es suyo”

“Que no me digan ¡tu estas mal!”

“Que guarden sus recuerdos. Acordarse de lo bueno y lo malo”

 

¡Más de 2000 visitas!

Queremos agradeceros a todos nuevamente las visitas a nuestra web. Este espacio web nació con la intención de dar a conocer a la sociedad en general la realidad de las demencias, el trabajo que se realiza en el Centro Día, proporcionar visibilidad a las personas usuarias que padecen Alzheimer y otras demencias y conocer el punto de vista de  sus familias. En definitiva, nació con la intención de crear un lugar de encuentro de todas las personas relacionadas con las demencias donde compartir experiencias y opiniones.

Estas primeras 2000 visitas nos animan más si cabe a continuar con este proyecto que con tanta ilusión arrancamos el 21 de septiembre de 2012. De nuevo os damos las gracias.

También aprovechamos la ocasión para animaros a participar con vuestros comentarios, aportaciones, ideas, que son seguro interesantes y contribuyen a enriquecer el objetivo de esta web.

Un saludo a todos desde el Centro de Día de Lada

V Congreso Nacional de Alzheimer

Las organizaciones SEGG, CEAFA y SEN realizan el V Congreso Nacional de Alzheimer dirigido a familiares, profesionales sanitarios y trabajadores del movimiento asociativo.

La realización de este congreso cuenta con un doble objetivo:  por un lado, reivindicar el papel de todos los profesionales sanitarios involucrados en la atención de las personas con Alzheimer, por otro, reconocer y reforzar al familiar cuidador como agente activo en el proceso socio-sanitario, pero también como objeto de atención del mismo.

El congreso tendrá lugar en el Palacio de Congresos-Auditorio Kursaal de San Sebastián del 25 al 27 de octubre de 2012.

http://www.congresonacionaldealzheimer.org/

Segundo Nudo, Octubre

SEGUNDO NUDO, OCTUBRE 2012

Terapias No Farmacológicas (TNF)

Se entiende por TNF “Cualquier intervención no química, teóricamente sustentada, focalizada y replicable, realizada sobre el paciente o el cuidador y potencialmente capaz de obtener un beneficio relevante” (Olazarán et al., 2010).

También conocidas como Intervenciones Psicosociales, su uso en demencias se extiende ante la ausencia de tratamientos farmacológicos eficaces. Este tipo de intervenciones buscan aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida de las personas afectadas y de sus familias.

Las investigaciones han demostrado que las intervenciones psicosociales pueden ser tan efectivas incluso más en algunos casos, como el uso de fármacos para mejorar la calidad de vida de las personas con demencia y sus cuidadores y para el tratamiento de algunos de los principales síntomas de la enfermedad.

La aproximación no farmacológica se ha practicado desde los orígenes de la Medicina, y es un pilar fundamental en el manejo de todas las enfermedades crónicas. Por poner solo un ejemplo, el ejercicio físico como remedio para la hipertensión, las enfermedades cardiovasculares o la diabetes. Lo mismo ha ocurrido en las demencias.

Los tratamientos farmacológicos y gran parte de los cuidados (cuidados de enfermería) forman parte del tratamiento médico tradicional, mientras que las TNF pueden ser ejecutadas por personal no médico. Por analogía con las intervenciones con medicamentos, ¿Cuál es el “principio activo” de las TNF? Sería el conjunto de interacciones humanas con la persona con demencia o su cuidador.

Un grupo de científicos nacionales e internacionales entre los que figuran neurólogos y psicólogos ha revisado más de mil trabajos sobre terapias no farmacológicas aplicadas al Alzheimer y ha comprobado que algunas de estas terapias retrasan el ingreso del paciente en una institución durante más tiempo del que lo hace el medicamento. El trabajo, impulsado y coordinado por la Fundación Maria Wolff, trata de poner orden en la maraña de publicaciones existentes sobre las TNF para la enfermedad y clasificar así las que han demostrado tener realmente beneficios relevantes sobre algún aspecto de ésta. En virtud de los resultados de ete trabajo, en el que han participado 22 investigadores de 18 organizaciones de todo el mundo, las TNF mejoran la calidad de vida de los enfermos de Alzheimer y la de sus familias y algunas de ellas demuestran beneficios más amplios y completos que los medicamentos.

Ambos enfoques no son excluyentes entre sí, todo lo contrario. Los tratamientos farmacológicos y las TNF enriquecen y aportan racionalidad a los cuidados de la persona.

Jose Luis Suárez Gómez (Psicólogo del CD de Lada)

¡¡Para los más pequeños!!

El Alzheimer desde la visión de un niño

El Instituto de Mayores y Servicios Sociales (IMSERSO) publica una guía interactiva para ayudar a los más pequeños de la casa a entender qué es esto de las demencias.

Las autoras del proyecto, Magdalena González García y María Llorente Cano, junto a la coordinadora del mismo, Mª Elena González Ingelmo, pretenden con esta guía ayudar a las familias y a los profesionales en el camino educativo.

En ella, de una manera interactiva y divertida, se describe la enfermedad, se explican situaciones corrientes que pueden vivir los niños y se ofrecen consejos para que ellos participen en el cuidado y atención de sus seres queridos.

La guía está dividida en cinco apartados: 1. Un breve cuento; 2. ¿Qué le pasa al abuelo/a?; 3. ¿Cómo puedo ayudar a mi abuelo/a?; 4. Jugando con el abuelo/a; 5. Así veo yo a mi abuelo/a y en cada uno de ellos el niño puede participar. Además al inicio de la interacción, el niño deberá escribir su nombre y el de su abuelo o abuela, conviertiendose en los protagonistas del cuento.

Desde el Centro de Día de Lada, animamos a todas aquellas personas que en su familia tengan niños y algún familiar con Demencia, a que prueben esta guía, ya que no hay mejor manera de aprender que interactuando y divirtiéndose.

Para empezar a interactuar con esta guía, solo teneis que pinchar en el siguiente enlace y seguir las instrucciones que se van detallando de manera oral y escrita:

Entrar

«Las voces de la memoria»

Documentos TV emitió el pasado 18 de Septiembre de 2012 «Las voces de la memoria», un documental sobre el Alzheimer y el poder terapéutico de la música que sigue los pasos de un grupo musical integrado por treinta personas que padecen esta enfermedad. Cada uno de los cantantes acude a diario al Centro de Día de la Asociación de Familiares de Alzheimer de Valencia. Allí, con su musicoterapeuta, voluntarios y una profesora de música, han logrado componer el coro ‘La veu de la memòria’.

El reportaje narra la historia del coro desde su nacimiento hasta su actuación en el Palau de la Música de Valencia ante cientos de personas.

Un documental a nuestro parecer muy recomendable y que invitamos a que vean.

Ver el Avance

Documental Completo

¿Qué te ha parecido? Puedes dejar un comentario, nos interesa mucho tu opinión.

Club de Prensa La Nueva España

Hoy Martes 25 de Septiembre de 2012, el Club de prensa de La Nueva España en las Cuencas recoge la noticia del Acto Celebrado el pasado 21 de Septiembre con motivo del Día Mundial del Alzheimer que organizamos desde el Centro de Día de Lada.

En el acto escuchamos la charla de Teresa Martinez (psicóloga especializada en Gerontología Social) «Personas con Alzheimer, personas con vida y con historia», a Arís Fuente (Terapeuta Ocupacional) presentando esta página web, a Elisabeth Felgueroso (filóloga) que realizó un taller literario con las familias del Centro de Día de Lada y puso en marcha el blog de familiares www.palabrasdememoria.blogspot.com, taller en el que participó Elena Moro (familiar de una usuaria del Centro) que nos acercó en el acto a la visión de las familias. Todo ello moderado por Diana Lopez, Directora del Centro de Día de Lada especializado en Alzheimer y otras demencias.

Para leer la noticia:

http://www.lne.es/cuencas/2012/09/25/teresa-martinez-persona-debe-foco-tratamiento-alzheimer/1302739.html

Estrenamos sección

Ya puedes ver nuestra nueva sección «Filmografía» dentro de la página «Enlaces de interés» o haciendo clic en el siguiente link: https://nudoanudo.com/filmografia/

Se trata de una sección dedicada al intercambio de opiniones sobre películas que tratan la temática del Alzheimer y otras demencias. En ella podrás encontrar películas de interés con una breve sinopsis y con nuestra opinión sobre cada una de ellas.

Puedes participar dando tu voto en la encuesta y/o dejando algún comentario sobre la película recomendada o cualquier otra sugerencia que seguro será interesante.

Primer Nudo, Octubre

PRIMER NUDO, SEPTIEMBRE 2012

SENSIBILIZACIÓN SOCIAL

Hoy día 21 de Septiembre se celebra el Día Mundial del Alzheimer bajo el eslogan “Un reto compartido”.

Uno de los nudos de las Demencias que se plantea como un reto compartido es, sin lugar a dudas, la necesidad de sensibilización social. A pesar de que se está avanzando mucho hacia esa sensibilidad conjunta, todavía se percibe cierta falta de información o conocimientos sobre cuál es la situación real de las personas con Alzheimer y otras Demencias, qué recursos existen y cómo se trabaja en ellos, cómo vive la familia las diferentes etapas de la enfermedad o cuál es la forma de comunicación adecuada con las personas con algún tipo de demencia, por citar algunos ejemplos.

No hace mucho se hablaba de las personas con demencia como personas alejadas de la realidad o personas que se asemejan a los niños y que no pueden hacer nada. Se centraba la intervención en las limitaciones, en la falta de capacidades de quienes la padecían.

Hoy en día, afortunadamente, esta concepción ha dado un giro radical. Las personas con demencia no son como niños, sino todo lo contrario, adultos que han vivido mucho y que merecen nuestro respeto y nuestra consideración. Las intervenciones ya no se centran en las limitaciones, en lo que no pueden hacer debido al deterioro propio de la enfermedad, sino en  las capacidades y necesidades de cada persona, en fomentar su independencia y autonomía en aquello que hacen y en lo que pueden llegar a hacer.

La historia de vida de cada mayor juega hoy un papel fundamental en la intervención, al igual que la planificación centrada en la persona, que entiende que cada persona es única y que debe ser tratada como tal.

Para desatar este nudo se necesita del esfuerzo conjunto y que todos los agentes implicados en esta realidad tan compleja tomemos conciencia de la importancia de la sensibilización social de la que hablamos.

Con motivo del Día Mundial del Alzheimer, la Consejera de Bienestar Social,  acudió al Centro de Día de Lada para visitar a los usuarios y para dar su apoyo a la creación de esta página web, contribuyendo de manera directa a la difusión de la página web y de las jornadas del Día Mundial que se celebran en Langreo.

Las familias por su parte,  aportan concienciación social mediante su labor diaria tratando de normalizar la situación que viven sus familiares desde una perspectiva positiva e integradora y a través de la creación del blog www.palabrasdememoria.blogspot.com, donde comparten sus reflexiones con la sociedad.

Por nuestra parte, desde el Centro de Día de Lada, tratamos de crear espacios de integración social como el huerto y jardín terapéutico, que se está convirtiendo en el huerto de los vecinos de Lada gracias al apoyo comunitario (una comunidad que convive con personas con Alzheimer y otras Demencias con mucha más normalidad gracias a la existencia de centros de estas características, aunque queda mucho camino por andar).

La sensibilización social de la que hablamos es uno de los objetivos fundamentales que da sentido a esta página web. Con ella se pretende conectar a la sociedad con la realidad de las demencias para reflexionar juntos; divulgar el trabajo que se lleva a cabo en los Centros de Día especializados; y dar voz a los protagonistas de este día mundial, las personas con Alzheimer.

Arís Fuente Barrera (Terapeuta Ocupacional del CD de Lada)

Noticias relacionadas:

ACTO CELEBRADO EN LANGREO EL DÍA MUNDIAL DEL ALZHEIMER

  • La Nueva España (25-09-2012)

http://www.lne.es/cuencas/2012/09/25/teresa-martinez-persona-debe-foco-tratamiento-alzheimer/1302739.html

LANZAMIENTO DE LA PÁGINA WEB

  • La Nueva España

http://www.lne.es/nalon/2012/09/21/centro-alzheimer-lada-28-plazas-cuenta-lista-espera/1300994.html

  • El Comercio:

http://www.elcomercio.es/agencias/20120920/asturias/consejera-anuncia-creacion-informacion-centro_201209201903.html

  • ABC

http://www.abc.es/agencias/noticia.asp?noticia=1254720